Her beş kişiden birinde kabızlık problemi olduğunu biliyor muydunuz. Yyaşam kalitesini azaltan ,bireyde şişkinlik, gaza sebep olan, kilo vermekte bile zorluk çıkaran ciddi bir sağlık problemidir aslında kabızlık.
ARALIKLI ORUÇ DİYETİ NEDİR?
Gün geçmiyor ki yeni bir beslenme biçimi daha karşımıza çıkmasın. Peki son zamanlarda bu
kadar popüler olan Aralıklı Oruç Diyeti nedir?